Shiatsu

Laurance Lardeut

Le shiatsu, un art du toucher Japonais.
« Le shiatsu est une forme de manipulation exercée à l’aide des pouces, des doigts et des paumes, sans recours à aucun instrument mécanique ou autre, par application d’une pression au niveau de l’épiderme, afin de corriger les dysfonctionnements internes, d’améliorer et de préserver la santé. » (Définition du Ministère japonais de la santé qui a reconnu officiellement le Shiatsu en 1955)

Shiatsu

C'est une technique énergétique manuelle d'origine Japonaise.
En agissant par pression ou étirement sur les points d'acupuncture et les méridiens, le shiatsu a pour objectif de stimuler la libre circulation de l'énergie.
Le corps retrouve ainsi sa capacité d'auto-guérison.
Basé sur la philosophie orientale, le Shiatsu voit l'être humain dans sa globalité physique, psychique et mentale.

Toshiatsu

Le « toshiatsu » est une forme de shiatsu récemment développée par Toshi Ichikawa. Les enseignements transmis dans son école sont basés sur le courant du « Zen Shiatsu » (travaux de Shizuto Masunaga), une forme de shiatsu très répandue dans les pays occidentaux. C’est un style de shiatsu doux, attentionné et comportant beaucoup d’écoute. Il est basé sur la philosophie asiatique.
« Toshiatsu » s’enrichi jour après jour grâce à diverses thérapies énergétiques et manuelles orientales, qui inspire Toshi Ichikawa.
www.toshiatsu.com

Ohashiatsu

Le shiatsu développé par Maître Ohashi est « une forme de travail corporel développé d'après son étude du shiatsu, de l'acupuncture, des manipulations, du Kendo, de l'Aikido et de la danse, ainsi que de la philosophie orientale » (Extrait du livre « Comprendre le langage du corps - Le diagnostic oriental selon Ohashi » - Wataru Ohashi - Guy Trédaniel Editeur 1991).
Forme unique de travail corporel par le toucher associé à une expérience profonde d'équilibre énergétique. Il est basé sur des traditions millénaires d'orient et sur une méthode de traitement adaptée aux besoins du monde occidental. Il s'intéresse aux aspects psychologiques et physiques de la personne. L'Ohashiatsu peut être rattachée à la voie du zen shiatsu, prenant appui sur les travaux de Maître Masunaga.
www.ohashiatsu.org

Pour quoi ?

Le shiatsu permet d'améliorer santé et bien-être.
La relaxation profonde libère l'énergie dans le corps, et peut soulager :
-les tensions physiques (fatigue, maux de tête ou de dos, raideurs, douleurs articulaires et musculaires, troubles digestifs ou hormonaux, problèmes liés à la vessie,... )
-les tensions psychologiques (stress, anxiété, fatigue, insomnie, peurs, dépression, ...)
En rétablissant l'équilibre énergétique, le corps retrouve sa capacité d'auto-guérison naturelle.

Pour qui ?

Le shiatsu s'adresse à tous
Hommes, femmes, femmes enceintes, personnes âgées, enfants.

Comment ?

Se pratique au sol habillé de vêtements souples et chauds (de préférence en coton et sans boutons ou fermetures éclair).